OTTOBRE: Frutta e verdura di stagione
Ottobre è il mese in cui l’autunno ci regala odori e sapori forti, ma anche i primi malanni stagionali, da
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Autore: Sophia
SETTEMBRE: Frutta e verdura di stagione
Settembre, quale frutta e verdura di stagione portiamo in tavola? Per tutti coloro che soffrono il caldo sarà un sollievo
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Ansia e depressione, rimedi naturali per combatterle
Il nostro corpo reagisce manifestando ansia quando ci sono dei momenti di massima allerta. Questi periodi sono destinati ad esaurirsi
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7 alimenti energetici per la nostra dieta
E’ possibile che durante la dieta ci sentiamo più fiacchi e senza forze, e questo è normale perchè ingeriamo meno
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Aromaterapia, l’efficacia degli oli essenziali
L’aromaterapia ci aiuta migliorare e smussare parti del nostro carattere e del nostro spirito. Oggi vi mostrerò parte di questo
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Aloe Vera, la pianta miracolosa
L’Aloe vera (Aloe barbadensis Miller) è solo una tra le diverse specie di aloe esistenti. Solitamente questa è la più utilizzata
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Zenzero, proprietà e benefici curativi
Originario dell’India e della Malesia, il suo nome tecnico è Zingiber officinale; lo zenzero è una spezia dalla grande proprietà
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Medicina Ayurveda, migliora e allunga la tua vita
L’ayurveda è un’antica nonchè complessa medicina originaria dell’India durante i tempi dei Veda, degli antichi libri sacri risalenti a migliaia di anni prima
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Curcuma e curcumina, ecco i suoi benefici
La Curcuma è facilmente destinguibile per via del suo intenso colore e del suo profumo. E’ utilizzata già da tantissimo
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Piperina per dimagrire? Ecco le sue proprietà!
Negli ultimi anni si è sentito molto parlare della Piperina. Questa sostanza è applicata in molteplici situazioni, vediamo cosa ci
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